Starostlivosť o telo
Spoločne prídeme na to pomocou rôznych diagnostických metód z oblasti fyzioterapie a tréningu a zistíme čo Vás obmedzuje. Diagnostika pohybového aparátu ako NÁSTROJ K ZDRAVŠIEMU JA
Čo všetko diagnostika zahŕňa?
– Diagnostika pohybového aparátu
– InBody
– Analýza svalových dysbalancií a tvorba tréningového plánu
Čo všetko Vás čaká:
- Zdravotná anamnéza
- Svalové funkčné testy
- Využívanie špecifických diagnostických metód so zameraním na vaše potreby a ciele
- Komplexná analýza pohybu a stanovenie kľúčových problémov
- Diagnostika podľa športovej špecializácie (ak si aktívny športovec)
- Výkonnostná diagnostika pre hobby športovcov
Čo zahŕňa InBody?
Diagnostika InBody poskytuje detailnú analýzu zloženia tela, vrátane merania podielu telesného tuku, svalovej hmoty, úrovne hydratácie a ďalších kľúčových ukazovateľov, ktoré sú nevyhnutné pre presné sledovanie zdravia a výkonnosti.
Vďaka tomuto meraniu vieme predikovať riziká, ktoré sú spojené s Vašim životným štýlom.
Na základe výsledkov Vašej diagnostiky Vám vieme nastaviť tréningový program na mieru.