Diagnostika

Diagnostika

Tréningy

Tréningy

Fyzioterapia

Fyzioterapia

Procedúry a regenerácia

Procedúry a regenerácia

Diagnostika
Diagnostika základ
cca 60 min.
Úvodná diagnostika pre nových klientov, ktorá slúži na definovanie cieľov a zostavenie tréningového plánu. Výstupom je detailný report pre trénera a aj klienta.
Diagnostika komplex
cca 90. min
Okrem základnej diagnostiky obsahuje rozšírené testy funkčnosti pohybového aparátu.
FMS diagnostika
Štandardizovaný set funkčných testov, ktoré pomôžu klientovi aj trénerovi odhaliť pohybové nedostatky, obmedzenia a asymetrie.
Inbody diagnostika
Analýza telesnej kompozície (% tukov a vody v tele, …) s presnosťou merania až 99%.
Tréningy
Funkčný tréning
60 min
Forma silového tréningu zameraná na celé telo. Uterák, káva a proteínový nápoj po cvičení v cene.
Funkčný tréning
balík 10 tréningov 60 min
Zvýhodnená cena za desať tréningov a dobrá motivácia v jednom.
Funkčný tréning dvojica
60 min
Cvičenie ideálne pre ľudí, ktorým vyhovuje mať pri sebe parťáka.
Funkčný tréning dvojica
balík 10 tréningov 60 min
Zvýhodnená cena za desať tréningov a dobrá motivácia pre vás aj pre parťáka.
Kaatsu tréning
30 min
Krátky silový tréning s obmedzeným tokom krvi v zaťažovaných svalových skupinách.
Kaatsu tréning
balík 10 tréningov 30 min
Cenovo výhodný balík desiatich cvičení s metódou Kaatsu.
Cvičenie v tehotenstve
60 min
Cvičenie prispôsobené potrebám mamičky (cvičenie s fyzioterapeutom/ funkčný tréning po skončení 2. trimestra).
Individuálna príprava pre športovcov
60 min
Kondičná príprava pre vrcholových športovcov vrátane rôznych fyzioterapeutických a regeneračných procedúr.
Skupinový tréning
60 min
Cvičenie v malej skupine ľudí zamerané na rozvoj kondičných schopnosti s dôrazom zachovania zásad funkčného rozvoja pohybového aparátu.
Fyzioterapia
Fyzioterapia štandard
55 min
Štandardná fyzioterapia pri bolestiach alebo ako prevencia / rehabilitácia zranení.
Fyzioterapia štandard
30 min
Kratšia terapia môže slúžiť na konzultáciu alebo rýchlu pomoc.
Fyzioterapia štandard
balík 10 terapií 60 min
Cenovo výhodný balík desiatich terapií.
Fyzioterapia “akútna pomoc”
60 min
Akútne bolesti a zranenia si vyžadujú rýchlu pomoc. V prípade nutnosti vám náš fyzioterapeut pomôže aj mimo štandardných otváracích hodín centra.
Fyzioterapia pre deti
60 min
Fyzioterapia od najmenších novorodencov až po malých školákov.
Fyzioterapia pre deti
30 min
Kratšia terapia môže slúžiť na konzultáciu alebo rýchlu pomoc.
Rehabilitácia
60 min
Podpora liečby poúrazových stavov či chronických ochorení pohybového aparátu.
Procedúry
Masáž klasická
55 min
Uvoľnenie stuhnutých a namáhaných svalov.
Bankovanie
60 min
Podtlaková masáž. Pomocou špeciálnych bánk vytvárame podtlak na kožu a podkožie a priamo pôsobíme na myofasciálny systém.
Lymfodrenáž manuálna
60 min
Podpora toku lymfy, ktorá odvádza z tela odpadové látky, zvyšuje imunitu, odstraňuje post traumatické opuchy a ovplyvňuje proces jazvenia.
Lymfodrenáž prístrojová
25 min
Metóda založená na postupnej kompresii vákuových komôr smerom k lymfatickým uzlinám. V terapii využívame systém NormaTec PULSE PRO 2.0 s kompletným setom na nohy, bedrá aj paže.
Lymfodrenáž prístrojová
50 min
Metóda založená na postupnej kompresii vákuových komôr smerom k lymfatickým uzlinám. V terapii využívame systém NormaTec PULSE PRO 2.0 s kompletným setom na nohy, bedrá aj paže.
Kinesiotaping
20 min
Metóda zabezpečenia podpory svalom alebo pridruženým tkanivám s využitím špeciálnych nalepovacích pások. Túto metódu možno poznáte ako „tejpovanie“.
Elektroliečba s Powerdot
30 min
Smart stimulátor svalov, ktorý pomáha rýchlejšej regenerácii, znižuje bolesť svalov alebo predchádza zraneniam.
Regeneračná hodinka
60 min
Oddychová hodinka kde si klient môže vybrať kombináciu 2 regeneračných procedúr (prístrojová lymfodrenáž / elektroliečba s Powerdot / myofasciálne uvoľnenie s Hypervolt).

Naši partneri