Vitajte na našom blogu
V SportWell, športovo-rehabilitačnom centre v Bratislave, sa zameriavame na to, aby sme každému klientovi poskytli maximálnu starostlivosť a individuálny prístup.
Tieto zranenia sa najčastejšie vyskytujú pri športoch kde sú typické rotácie, otáčania a náhle spomalenia (futbal, basketbal, hokej alebo lyžovanie
Únavová zlomenina je druh zlomeniny spôsobený opakovaným preťažovaním kosti, nie úrazom. Je bežná u športovcov, vojakov a ľudí s fyzicky
Hallux valgus, známy aj ako „vybočený palec“ je bežná deformita na prednej časti chodidla, pri ktorej dochádza k vychýleniu palca
Trápi vás bolesť pri chôdzi alebo únava v nohách po dlhom dni či prechádzke? Môže byť na vine stav, o
Charakteristika golfového lakťa? Golfový lakeť (mediálna epikondylitída), je spôsobený preťažením flexorových svalov zápästia (tzv. ohýbačov zápästia). Flexorové svaly sa upínajú
Mnoho ľudí má v dnešnej dobe problém s chodidlom, spôsobený vplyvom nesprávnej obuvi, neadekvátnym vývojom v detstve, neoptimálnou záťažou či
Tréning na úrovni anaeróbneho / aeróbneho prahu – aký je medzi nimi rozdiel? Na základe toho, či chceme trénovať výkonnosť
Musculus piriformis, hruškový sval je malý plochý panvový sval v sedacej oblasti v tesnej blízkosti sedacieho nervu. Nachádza sa pod
Plantárna fascitída je porucha plantárnej fascie, ktorá predstavuje hrubý šľachovitý pás od päty (kalkaneus) až po bázu prstov na nohách.
Funkčný tréning Podstatou funkčného tréningu je aby svaly nie len “rástli”, ale hlavne aby vedeli medzi sebou aj komunikovať a
AKTÍVNA VERZUS ZDRAVÁ JAZVA? Ako podporiť správne hojenie jazvy? Kedy je vhodné začať sa o jazvu starať a ako zistiť
