« Back to Glossary Index

Adrenalín je hormón produkovaný nadobličkami, ktorý sa vyplavuje pri strese, vzrušení alebo fyzickej záťaži. Aktivuje tzv. reakciu „bojuj alebo uteč“.

Zvyšuje srdcovú frekvenciu, krvný tlak, hladinu cukru v krvi a prietok krvi do svalov. V krátkodobom horizonte zlepšuje výkon, no chronicky zvýšená hladina môže viesť k vyčerpaniu.

V športe je adrenalín prirodzenou súčasťou súťažného výkonu.

Späť na slovník